Herzlich willkommen auf ab-heute-gesund.at!

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Die Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen, bestimmt in hohem Maße unseren Gesundheitszustand und damit unser allgemeines Wohlbefinden. Alles was wir essen wird in unserem Körper auf die eine oder andere Weise verwertet - kurzum:

 

Was ich esse, das bin ich.

 

Aber fühle ich mich wohl in meinem Körper? Warum werde ich krank? Wieso ist es so schwer mein Normalgewicht zu erreichen und auch zu halten?

 

Um diese Fragen zu beantworten, möchte ich Ihnen praktische Hilfestellungen geben und biete Ihnen ein breites Spektrum von individuellen Ernährungstrainings über Workshops und Vorträge bis hin zu Kochkursen und Fastenbegleitung. Mein Angebot gilt natürlich auch für Schulen.

 

Ich würde mich freuen, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen und wir gemeinsam durch eine ausgewogene Ernährung ein neues Lebensgefühl erreichen.

 

Herzlichst Ihre

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Aktuelles

03.09.2013 20:44

Abnehmen leicht gemacht!

Hier gibt es ein paar Eindrücke vom Abnehmvortrag im Figure Belle in Knittelfeld.

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29.08.2013 07:09

Schlemmen im September!

Im September geht's wieder los. Kochen, Backen und Jausnen stehen am Programm!

23.08.2013 11:33

Neue Kurse!

Ab September geht's mit den Kochkursen wieder los und ab Oktober gibt es wieder Aqua-Jogging Kurse. Ich freue mich auf Sie!

05.07.2013 17:40

Leckere Tarte!

Habe gleich mal zwei Tartes gebacken: Apfel und Kirsch. Super-Lecker!

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12.06.2013 12:54

Urlaub!

Ich mache von 13.-28. Juni Urlaub und bin danach voll neuer Energie wieder für Sie da!